健身完半殘の蒼藍鴿，順便聊聊肌肉相關知識 | 廢片系列

By 滄瀾教主

2019-06-10 20:21:51 有 18,360 人看過有 589 人喜歡

主頻道：蒼藍鴿的醫學天地
https://www.youtube.com/channel/UCUn77_F5A65HViL9OEvIpLw

#健身 #重訓 #胸肌 #三角肌 #三頭肌
#膕繩肌 #半膜肌 #半腱肌 #股二頭肌

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